Posts Tagged ‘стратегии’

2.7 Определение стратегии

Среда, 15 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

В таком случае, стратегия это ряд накладывающихся друг на друга фотоплей, в котором на каждом шаге на каждый фотопль оказывает воздействие R-оператор посредством ключей доступа и паттернов синестезии, придавая одной репрезентирующей системе большую поведенческую значимость, чем другим. Результаты этого процесса определяют: какой фотопль будет задействован или заякорен следующим, какова будет последовательность фотоплей и, в конечном счете, каков будет поведенческий результат. Мы можем показать это следующим образом:

(далее…)

2.6 Механика стратегий

Понедельник, 13 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Мы уже несколько раз упоминали, что в процессе достижения конкретного результата, будь это развитие некоего навыка, оздоровление или поддержание здоровья, обучение чему-то, коммуникация с конкретным человеком и т. д., необходимо в определенные моменты времени настраиваться на информацию от какой-то определеленной репсистемы в большей степени, нежели чем на информацию от остальных. Та последовательность, в которой мы это делаем, и тот способ, с помощью которого информация, на которую мы настроились, порождает или изменяет информацию в других наших репрезентирующих системах, имеет огромное значение. Человек, учащийся эффективно писать музыку, скорее всего, будет выстраивать последовательность работы своих репсистем иначе, чем человек, который учится эффективно исполнять музыку. Это две в корне разных задачи, и они требуют различных стратегий.

Те, кто пытаются применять одни и те же сенсомоторные тесты и операции и для изучения чего-то вроде математики (которая, главным образом, является визуальным навыком), и для задач научения гимнастике или игры в футбол (которые требуют гораздо большего внимания к тактильным и проприоцептивным ощущениям), будут испытывать трудности. (далее…)

2.5 Стратегии — резюме

Суббота, 11 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Один из способов говорить о стратегиях — предполагать, что они во многом схожи в использовании с телефоном. Репрезентирующие системы (как внутренне, так и внешне ориентированные) схожи с кнопками на клавиатуре телефона. То, какую последовательность и порядок активации репсистем мы используем, приводит нас к разным результатам, равно как и использование различных комбинаций номеров на телефоне будет соединять нас с разными местами и людьми.

Телефонный номер, подобно стратегии, является способом доступа к ресурсам. Чтобы получить некий ресурс, конечно, нужно набрать соответствующий номер. Если мы хотим позвонить в скорую помощью, получить информацию о починке машины, заказать музыкальное оборудование или зарезервировать столик на ужин, мы должны знать, какой номер набирать. Изменив или перепутав одну цифру, мы придем уже к совершенно другому результату. У некоторых мест есть более, чем один номер, и чтобы туда дозвониться, можно набрать одну из нескольких разных последовательностей. У других мест есть один-единственный номер. (далее…)

2.31 Подбираем репрезентирующие системы под задачу

Воскресенье, 5 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Как мы отметили ранее, некоторые репрезентирующие системы более подходят для процедур теста и операций конкретных задач и для достижения желаемого результата, чем другие. Анализ репсистем в TOTE являет собой крайне полезный метод отбора эффективных поведенческих стратегий для определенных задач. Это предоставляет нам надежные и действенные средства для улучшения личной или групповой эффективности в любой деятельности или начинании.

Давайте начнем с простого примера из начальной школы, с двух разных стратегий правильного написания слов: визуального и фонетического подходов. Мы наблюдали, что человек, пользующийся визуальной стратегией, когда ему произносят слово (внешний аудиальный стимул — Ae), пройдет через синестетическую операцию, в которой он\а из звука конструирует визуальный образ букв слова. Сконструированный визуальный образ (Vic — где «c» означает «сконструированный») затем тестируется на соответствие визуальному образу ранее написанного и виденного слова (визуальный образ слова, которое вспомнили, записывается Vir). Конгруэнтность (соответствие) или неконгруэнтность этих двух образов репрезентируется внутренними кинестетическими ощущениями (Ki). Если сконструированный образ не «выглядит правильно», человек получает негативное ощущение и проделывает операцию для конструирования другого образа. Если два образа конгруэнтны друг другу, учащийся получает позитивное ощущение и выходит к TOTE, в котором этот образ произносится. (далее…)

2.2 Улучшаем модель TOTE с помощью репрезентирующих систем

Воскресенье, 22 августа, 2010

Вернуться к оглавлению

Модель нейролингвистического программирования улучшает концепцию TOTE, определяя компоненты TOTE в терминах репрезентирующих систем и стратегий. НЛП утверждает, что для поведенческих процессов (включая виды когнитивной деятельности), условия прохождения тестов и операций в TOTE могут быть с пользой описаны как происходящие в наших репрезентирующих системах. Мы способны определять и точно соотносить репсистемы или их комбинации с каждым шагом последовательности TOTE.

В приведенном выше примере с забиванием гвоздя, тест — погружен ли гвоздь в столешницу или нет — может быть выполнен путем сравнения входящего визуального опыта, отражающего положение гвоздя, с некой внутренней визуальной репрезентацией — как гвоздь должен выглядеть, когда он забит. Чтобы упростить наш анализ TOTE, мы позаимствуем из фотопля аббревиатуру визуального опыта, приходящего от внешнего источника, — Ve. Для внутренне генерируемых визуальных репрезентаций будем использовать аббревиатуру Vi. Формальная сторона проверки погружения гвоздя в столешницу в примере с его забиванием, если эта проверка выполняется путем наблюдения за гвоздем, включает сравнение внешних и внутренних репрезентаций — или Ve /Vi. (далее…)

2. TOTE и стратегии

Пятница, 13 августа, 2010

Вернуться к оглавлению

Основной формат, который мы будем использовать для описания конкретной последовательности поведения это TOTE (Test-Operation-Test-Exit, Тест-Операция-Тест-Выход), модель, которую предложили Джордж Миллер, Юджин Галантер и Карл Прибрам в своей книге Планы и структура поведения (1960). По существу, TOTE это последовательность активностей наших сенсорных репрезентирующих систем, которая стала функциональной единицей поведенией, так, что типично исполняется в подпороговом сознанию режиме (см. Паттерны II). Как правило, рукопожатие у взрослых в западных культурах является единицей поведения, зачастую имеющей статус TOTE.

Поведенческая последовательность составляет TOTE, который может варьироваться от простого до сложного. Для начинающего музыканта проигрывание одной-единственной ноты может быть наибольшим блоком поведения, который он может выполнить. Однако, по мере развития навыка музыканта, исполнение целой гаммы или мелодии может быть выполнено им с комфортом, как единица поведения — сложная последовательность активностей, которые объединились в TOTE. (далее…)

II. Стратегии

Среда, 11 августа, 2010

Вернуться к оглавлению

Все наше внешнее поведение контролируется внутренними обрабатывающими стратегиями. Каждый из вас имеет определенный набор стратегий для того, чтобы мотивировать себя встать с постели утром, чтобы делегировать свои рабочие обязанности подчиненным, чтобы изучать и учить, чтобы проводить деловые переговоры, и т. д. В то же время наши культуральные модели не учат нас эксплицитным особенностям стратегий, которые необходимы для достижения поведенческих целей, выражаемых или подразумеваемых каждой моделью. До пришествия нейролингвистического программирования они достигались лишь путем личных проб и ошибок.

Мы можем потрясающе успешно использовать определенные стратегии (делать деньги, например), и в то же время постоянно терпеть неудачу в использовании других (к примеру, в личных отношениях). Что конкретно в стратегиях позволяет успешно достигать результаты в одних случаях и приходить к проигрышу в других? Применяя техники и процедуры, развитые и описанные нейролингвистическим программированием, люди различных занятий и профессионалы разных отраслей научились корректировать существующие стратегии или создавать новые для себя и своих коллег, чтобы достигать именно тех результатов, которые они желают. Большинство стратегий можно легко выучить или изменить для достижения целей на ваш выбор.

Вернуться к оглавлению

От отвлечения — к мотивации

Понедельник, 14 июня, 2010

Преамбула

Поссорился тут на днях с девушкой. Ну и она игнорирует мои сообщения. Вроде бы ничего страшного — либо позже напишу, либо сама напишет.

Делаю на компе определенную работу. Телефон находится в поле периферического зрения. И, зараза, не дает сосредоточиться. То руки тянутся проверить его на предмет поступивших sms, то просто так повертеть, то просто позлиться — чего же она не пишет?!

Описание стратегии

Я таки понял, что тел провоцирует мое отвлечение — в фоновом режиме. Стратегия такая:

(1. Ve2.Ad) – 3.Vc4.Ke5.Ve6.Ki

1. Вижу — свой телефон.
2. Спрашиваю себя: «Ну что, не написала еще?», «Ну почему еще не написала?».
3. Вижу образ телефона с поступившим сообшением — нужно сверить, так ли на самом деле.
4. Протягиваю руку — чтобы полазать по телефону.
5. Вижу, что сообщений не поступало.
6. Чувствую негативную кинестетику.

Здесь (1+2) шаги — являются триггером к началу цикла стратегии. (далее…)