Posts Tagged ‘NLP: Volume I’

3.1 Извлечение стратегии

Вторник, 28 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Многие стратегии спонтанно и естественным образом появляются в ходе беседы или взаимодействия; т. е. люди делают то, о чем они говорят. Когда человек говорит вам о проблеме, результате, которые он\а хочет, или любом другом аспекте опыта, он\а будет явно демонстрировать, вербально и невербально, стратегии, которые обычно он\а использует для того, чтобы получать доступ и извлекать смысл из того опыта. Будучи внимательным и наблюдательным, программист может снизить объем своей работы и усилий в процессе извлечения. Когда люди говорят о решениях из своего прошлого, они заново проходят шаги свое стратегии по формированию и принятию решений, как в повторах, которые часто показывают в спортивных телепередачах. Когда человек говорит с вами о стрессовом опыте, он\а будет проходить через последовательность репрезентаций, которая приводит к стрессовой реакции. Человек, который говорит о своем затруднении в обучении будет демонстрировать вам ту самую последовательность репрезентаций, которая создает ему проблему.

Однако, типично, что определенная стратегия, которую вы хотите улучшить или использовать как ресурс, не является непосредственно доступной человеку. В таких случаях программисту понадобится использовать свои собственные ресурсы для извлечения стратегии человека. Есть несколько эффективных способов сделать это. (далее…)

3. Процесс извлечения

Воскресенье, 26 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Под словом извлечение мы подразумеваем процедуру, которую нейролингвистический программист использует для сбора информации, необходимой для построения эксплицитной упорядоченной последовательности работы репрезентирующих систем, которая и составляет стратегию. Первый шаг процесса состоит, конечно, в выявлении как единицы человеческого поведения — стратегии, которую вы бы хотели моделировать, использовать и\или модифицировать. Есть два основных метода извлечения стратегий. Первый, и, возможно, наиболее распространенный, — вербальное извлечение, через вопрошание. Во-вторых, человека можно попросить выполнить ту задачу, которая требует задействования моделируемой стратегии. Второй метод имеет преимущества: меньше интерференций от интроспекции, воспоминаний и меньше ключей проверки на конгруэнтность. (далее…)

III. Извлечение

Пятница, 24 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

На званом ужине вопрос «Как вы готовите такое вкусное каччиаторе1?» заставит повара проявить точную последовательность шагов — конкретную стратегию — достижения результата «вкусное каччиаторе».Если вы упустите часть стратегии (не положите специи) или перепутаете местами два ее шага, вряд ли вы впоследствии получите тот же самый густаторный (вкусовой) результат. С другой стороны, после того, как вы освоили  основной рецепт, творческие вариации могут порождать весьма вкусные результаты.

Несомненно, мастерство в извлечении обеспечивает доступ к богатству действенных и эффективных поведенческих выборов, которые в случае отсутствия этого мастерства ускользнут и останутся такой же тайной, как и фотопль внутреннего опыта <Vi,Ai,Ki,Oi> улыбки Моны Лизы (судя по ее ключам доступа, это предположительно в основном  Ai).

Вернуться к оглавлению

Примечания:

1. Распространенное в США блюдо итальянской кухни: мясо, тушенное в оливковом масле с томатами, грибами, зеленым перцем, луком и специями. — прим. переводчика.

2.10 Возможности формализованных стратегий

Среда, 22 сентября, 2010

Стратегии — это полностью формальные структуры, совершенно независимые от содержания. Стратегия определяет только тип опыта, который принимает репрезентация, и последовательностное отношение к другим репрезентациям стратегии. В большинстве случаев содержание конкретных репрезентаций стратегии лишь определяет особенности результата; но именно форма стратегии определяет, каков результат и как эффективно достигнут .

Люди часто путают «опыт» с компетентностью — т. е. думают о том, что количество времени, которое кто-то тратит на практику или выполнение конкретной задачи, определяет насколько хорошо человек способен выполнять задачу. Однако, если мы рассмотрим две стратегии правописания, приведенных в предыдущей главе, для нас станет очевидно, что использованная стратегия играет куда большую роль, нежели количество потраченного времени. Мы сталкивались с тысячами американцев, которые каждый день, на протяжении тридцати или более лет, используют фонетическую стратегию правописания и постоянно делают одни и те же повторяющиеся ошибки, у которых с правописанием хуже, чем у ребенка, который пользуется визуальной стратегией правописания меньше пяти лет. (далее…)

2.9 Распаковка бессознательных стратегий

Понедельник, 20 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

В выученных TOTE, например, в стратегии математика, упомянутой выше, тот факт, что уровень сигнала на различных шагах слабее уровня сознательного восприятия, затрудняет сознательную передачу этих шагов кому-то еще, кто хочет обрести этот навык. Также, становится трудно изменить различные шаги конкретной бессознательной стратегии, если на определенном этапе или контексте она становится неадаптивной, поскольку детали шагов не выявлены эксплицитно. Одна из самых важных задач, с которой сталкивается нейролингвистический программист, — сделать бессознательные стратегии эксплицитными, когда их демонстрирует человек, не способный сознательно сообщить шаги стратегий другому. Именно здесь пристальное наблюдение за ключами доступа, которые демонстрирует человек, когда настраивается на определенные репсистемы, становится особенно важно. Следующая часть этой книги будет посвящена эксплицитному описанию средств, с помощью которых вы сможете распаковывать бессознательные стратегии.

Навык выявления бессознательных стратегий, выявления их эксплицитного вида позволяет программисту получать доступ к самым эффективным и уместным стратегиям для достижения определенных результатов, в которых нуждается человек или организация.

Вернуться к оглавлению

2.8 Стратегии и «сознание»

Пятница, 17 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Вероятно, для большинства читателей очевидно, что все шаги конкретной стратегии не обязательно должны осознаваться для того, чтобы она работала. На самом деле, по большей части верно обратное: чем более привычным и менее сознательным становится поведение, тем более мы можем быть уверены, что освоили его.

В нейролингвистическом программировании сознание просто рассматривается как результат относительной интенсивности работы репсистем. Это показатель того, как используется конкретная репрезентирующая система, нежели чем показатель работы всего организма.(как представляют себе многие другие). В НЛП сознание рассматривается как эмерджентное свойство деятельности нервной системы, а не как инициатор этой деятельности. Сказать, что наше сознание или осознавание контролирует или влияет на наше поведение, — все равно, что сказать, что есть отдельные свойства воды, отвечающие за ее «мокрость» и «леденелость», и что эти свойства контролируют или влияют на структурные комбинации молекул H20; на самом же деле, эти свойства как раз и являются следствием изменения структурных комбинаций молекул H20. Сознание это скорее побочный эффект, показатель лишь части того, что происходит во время обработки репрезентаций. (далее…)

2.7 Определение стратегии

Среда, 15 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

В таком случае, стратегия это ряд накладывающихся друг на друга фотоплей, в котором на каждом шаге на каждый фотопль оказывает воздействие R-оператор посредством ключей доступа и паттернов синестезии, придавая одной репрезентирующей системе большую поведенческую значимость, чем другим. Результаты этого процесса определяют: какой фотопль будет задействован или заякорен следующим, какова будет последовательность фотоплей и, в конечном счете, каков будет поведенческий результат. Мы можем показать это следующим образом:

(далее…)

2.6 Механика стратегий

Понедельник, 13 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Мы уже несколько раз упоминали, что в процессе достижения конкретного результата, будь это развитие некоего навыка, оздоровление или поддержание здоровья, обучение чему-то, коммуникация с конкретным человеком и т. д., необходимо в определенные моменты времени настраиваться на информацию от какой-то определеленной репсистемы в большей степени, нежели чем на информацию от остальных. Та последовательность, в которой мы это делаем, и тот способ, с помощью которого информация, на которую мы настроились, порождает или изменяет информацию в других наших репрезентирующих системах, имеет огромное значение. Человек, учащийся эффективно писать музыку, скорее всего, будет выстраивать последовательность работы своих репсистем иначе, чем человек, который учится эффективно исполнять музыку. Это две в корне разных задачи, и они требуют различных стратегий.

Те, кто пытаются применять одни и те же сенсомоторные тесты и операции и для изучения чего-то вроде математики (которая, главным образом, является визуальным навыком), и для задач научения гимнастике или игры в футбол (которые требуют гораздо большего внимания к тактильным и проприоцептивным ощущениям), будут испытывать трудности. (далее…)

2.5 Стратегии — резюме

Суббота, 11 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

Один из способов говорить о стратегиях — предполагать, что они во многом схожи в использовании с телефоном. Репрезентирующие системы (как внутренне, так и внешне ориентированные) схожи с кнопками на клавиатуре телефона. То, какую последовательность и порядок активации репсистем мы используем, приводит нас к разным результатам, равно как и использование различных комбинаций номеров на телефоне будет соединять нас с разными местами и людьми.

Телефонный номер, подобно стратегии, является способом доступа к ресурсам. Чтобы получить некий ресурс, конечно, нужно набрать соответствующий номер. Если мы хотим позвонить в скорую помощью, получить информацию о починке машины, заказать музыкальное оборудование или зарезервировать столик на ужин, мы должны знать, какой номер набирать. Изменив или перепутав одну цифру, мы придем уже к совершенно другому результату. У некоторых мест есть более, чем один номер, и чтобы туда дозвониться, можно набрать одну из нескольких разных последовательностей. У других мест есть один-единственный номер. (далее…)

2.4 Улучшаем обозначения модели TOTE для стратегий

Вторник, 7 сентября, 2010

Вернуться к оглавлению

TOTE — это базовая единица, которую мы используем для определения конкретной последовательности поведения. Стратегия это базовая единица для анализа конкретного TOTE или набора TOTE’ов. Такой анализ разбивает TOTE на его репрезентационные компоненты и описывает порядок определенной активности репсистем, приводящей к конкретному поведенческому результату.

Мы находим написание TOTE в виде блок-схем несколько трудоемким и непрактичным форматом для записи стратегий. Более того, зачастую это неэффективно, а иногда и условно, — определять функцию каждого шага последовательности поведения в рамках TOTE. Как мы упоминали ранее, фаза теста одного TOTE может быть фазой операции другого TOTE. Такое функциональное их различение иногда просто зависит от того, как вы делите последовательность на блоки, т. е. это зависит от того, где вы выберете начать анализировать последовательность, и какие репрезентации вы решите поставить на какое место в схеме TOTE. Трата большого количества времени на подобные вопросы в то время, когда вы общаетесь с человеком или группой лиц, может быть контрпродуктивна. (далее…)