Любовь по-Эриксону (1)

Решил приурочить этот пост ко Дню Любви, Семьи и Верности. Отмечается 8-го июля. (Запланировал раньше, но потом был занят, ушел в отпуск, и только сейчас публикую.) Сначала я смотрел на этот праздник скептически, но смысл его куда глубже, нежели чем у Валентинова дня. Все-таки и любовь, и семья, и верность — это куда больше, чем влюбленность, с которой у нас связывают День Святого Валентина.

Некоторых удивила формулировка любви, данная Джефри Зайгом на его — «первым учеником» Эриксона. (Конечно, не первым, просто он сейчас возглавляет одноименный фонд, который заведует более чем 150 институтами — обучающими и исследовательскими — по всему миру.) Итак, на недавнем семинаре в Москве он сказал такую фразу: Читать далее Любовь по-Эриксону (1)

Experience (1) Определение Эриксона

В НЛП термин experience, обычно (и на мой взгляд — правильно) переводится как «опыт». Однако, не все придерживаются такого мнения. Используют и слова «переживания», что недалеко от истины, но не является полным эквивалентом. В качестве производной используется термин experiential (change, therapy, и т.д.) Для нас важно разобраться с этими неточностями.

Для этого у нас есть цитата из работы Милтона Эриксона и цитата из раннего Дилтса (из книги The Roots of NLP, до того, как он ушел в лингвистику и эзотерику). А потом, по результатам обсуждения в Метапрактике, подведем итог. Читать далее Experience (1) Определение Эриксона

Фразеологические словари

Предлагаю для рассмотрения ряд фразеологических словарей русского языка.
Для чего русскоязычному НЛПрограммисту изучать фразеологию?

Во-первых, речь собеседника может содержать фразеологизмы, которые можно отнести к «языку физиологии», т.н. organ language. Это анализ. (На человека их наводить неэкологично, использовать в своей речи — тоже чревато опасностями для здоровья.)

Во-вторых, среди фразеологизмов можно найти массу метафор как о работе (точнее, культурных представлениях о работе):
— эмоций — и их локализации;
— ментальных процессов;
— репсистем.

Ну и в третьих, нет НЛП без гипнотичности, а гипнотист, не расширяющий знания языка, в котором он работает — это плохой гипнотист.

Реимпринтинг (5) Сравнение процессуальных инструкций техники

Публикую вот такое краткое сравнение кратких описаний техник реимпринтинг из двух рассмотренных книг. Что делать далее? Свести воедино в один текст, добавить необходимых, улучшающих и оптимизирующих процесс инструкций, и на этой базе построить автотехнику.

Интересные \ отличающиеся места отметил жирным выделением. Читать далее Реимпринтинг (5) Сравнение процессуальных инструкций техники

Реимпринтинг (4) Шаги процесса из «Changing Belief Systems with NLP»

(Перевод отрывка из книги Р. Дилтса “Changing Belief Systems with NLP”. Поскольку данный перевод ссылается на содержание демонстрации, книга к прочтению настоятельно рекомендуется)

1. Найдите тупик.

Сперва мы находим выражение симптома в настоящем; мы хотим найти настолько много, насколько мы можем, в настоящем:

где тупик; (выражение симптома)

что останавливает вас от того, чтобы быть способным совершить изменение или двигаться дальше? Читать далее Реимпринтинг (4) Шаги процесса из «Changing Belief Systems with NLP»

Реимпринтинг (3) Краткий обзор из «Changing Belief Systems with NLP»

(Перевод отрывка из книги Р. Дилтса «Changing Belief Systems with NLP»)

Импринт это важное переживание или последовательность переживаний в прошлом, в которых человек формирует верование или группу верований.

Импринтный опыт также часто вовлекает бессознательное ролевое моделирование других значащих лиц.

Цель реимпринтинга — найти ресурсы, необходимые для изменения верований и улучшить те ролевые модели, которые были сформированы; а не просто разрешить эмоциональные вопросы, как в технике НЛП изменение личной истории.

1. Определить особенный симптом (которые может быть чувствами, словами или образами), связанный с тупиком. Большинство людей хотят избежать этих чувств, потому что они некомфортные. Но важно помнить, что избегая их — не разрешить ограничения.

Дайте человеку сфокусироваться на симптомах, вступить на линию времени (лицом по направлению к будущему) и медленно двигаться назад, пока он не достигнет самого раннего переживания этого чувства и\или симптомов, связанных с тупиком.

Удерживая человека в ассоциированном состоянии переживания прошлого, дайте ему вербализовать обобщения или верования, которые были сформированы в результате этого опыта. Читать далее Реимпринтинг (3) Краткий обзор из «Changing Belief Systems with NLP»

Реимпринтинг (2) Краткий обзор из «Beliefs…»

(перевод отрывка из книги Р. Дилтса, Т. Холлбома и С. Смит «Beliefs: Pathways to Health and Well-being»)

1. Определить особенные чувства (также могут быть словами или образом), связанные с тупиком. (Заякорите их). Большинство людей хотят избежать этих чувств, потому что они не комфортные. Но важно помнить, что избегая их — не разрешить ограничения. Оставляйте человека чувствовать эти ощущения (держите ваш якорь) и отследите в его памяти самый ранний опыт этого ощущения, связанный с данным тупиком.

А. Пока человек все еще в этом ассоциированном состоянии погруженности в прошлое, дайте ему вербализовать обобщения или верования, которые были сформированы в результате этого переживания.

2. Диссоциируйте человека от его опыта. Дайте ему \ ей увидеть этот опыт, как будто он \ она смотрит кино о себе.

Б. Попросите человека вербализовать любые другие обобщения или верования, которые были сформированы в результате импринтного опыта. (Верования обычно формируются постфактум.) Читать далее Реимпринтинг (2) Краткий обзор из «Beliefs…»

Реимпринтинг (1) Что такое impasse?

Начали работать с реимпринтингом, и в процессе возникают вопросы. Вот, по ходу, в режиме онлайн стараюсь их разрешать. Цитаты из замечательной книги Роберта Дилтса, Тима Холлбома и Сюзи Смит “Beliefs: Pathways to Health and Well-being”.

Немного матчасти

IMPASSE: A smokescreen. When a person draws a blank or gets confused as you are working on an issue with them.

ТУПИК: Дымовая завеса. Когда человек не может вспомнить (букв. «нарисовать пустоту») или приходит в замешательство, когда вы работаете с ним над его задачей. Читать далее Реимпринтинг (1) Что такое impasse?

«Верования» и «убеждения» в НЛП

Верования. Прочные обобщения о (1) причине, (2) значении и (3) ограничениях (а) окружающего мира, (б) нашего поведения, (в) наших способностей и (г) нас как личностей. Верования функционируют на ином уровне, нежели чем физическая реальность, и служат для того, чтобы направлять и интерпретировать наши восприятия реальности, зачастую связывая эти восприятия и наши критерии, или системы ценностей.
Р. Бэндлер, Время для изменения.

1. Неправильный термин

В русскоязычной литературе по НЛП с легкой руки первых переводчиков появился такой термин как «убеждения». Причем обозначали им некоторую систему взглядов или одиночную идею даже особенно не задумываясь об употреблении этого термина. Дескать, «убеждение», и все тут. Правильно ли мы понимаем этот термин, и, следовательно, правильно ли переводим оригинальный английский термин? Цель данной статьи — ответить на эти вопросы.

Стоит ли лишний раз упоминать о том, как важно для любого практика нейролингвистического программирования выбирать слова? Читать далее «Верования» и «убеждения» в НЛП

Исчисление в моделировании

Когда я намерен узнать что-либо, я бы хотел,
чтобы это знание не было искажено
несовершенным знанием кого-то другого.
Милтон Эриксон.

Все-таки не дает мне покоя это исчисление, calculus, составление которого и является целью моделирования – по словам Бэндлера. Сначала залез на Я.Словари и посмотрел, какое определение дает исчислению этот ресурс (выделение мое).

С развитием математической логики возникла потребность в общей теории И. и в уточнении самого понятия «И.», которое подверглось более последовательной формализации. В большинстве случаев, однако, оказывается достаточным следующее (идущее от Д. Гильберта) представление об И. Рассматривается некоторый (вообще говоря, бесконечный, хотя и, быть может, задаваемый посредством конечного числа символов) алфавит, из элементов которого, именуемых буквами, с помощью четко сформулированных правил образования строятся формулы рассматриваемого И. (называемые также иногда словами, или выражениями). Некоторые из таких («правильно построенных») формул объявляются аксиомами, а из них с помощью правил преобразования (или, иначе, правил вывода) «выводятся» новые формулы, называемые теоремами данного И. Иногда термин «И.» относят лишь к «словарной» («выразительной») части описанного построения, говоря, что присоединение к ней «дедуктивной» части (т. е. добавление к алфавиту и правилам образования аксиом и правил ввода) даёт формальную систему.
Определение на Яндекс.Словарях

Читать далее Исчисление в моделировании