Польза или вред от электронных сигарет

Данная статья является переосмыслением моей изначальной публикации в Метапрактике о сомнительной «помощи» электронных сигарет в преодолении табачной зависимости. Тогда я был под сильным впечатлением от работы Коржибского. Данный текст — и именно в таком виде — был подготовлен к Левитовским чтениям у нас во МГОУ в 2015 году.

В результате соавторства со своим научным руководителем С.В. Манаховым данный текст сменил название и был несколько изменён, и именно в изменённом виде он был \ будет опубликован. Однако именно оригинальный текст я публикую здесь — для истории. Читать далее Польза или вред от электронных сигарет

Книги — бумажная и электронная

Вступление

У меня был период в жизни, когда я читал только художественную литературу. В 2004-2005 годах произошел значительный технический прогресс — в продаже появились смартфоны. Тогда еще не было электронных книг как класса бытовых устройств, и смартфон стал тем средством, которое позволило читать книги с экрана, не таская с собой громоздкую книгу.

Но время шло, мои интересы также менялись. Сначала увлечение славянское культурой, сейчас — психологией, стало требовать более питательной пищи для ума, и я начал читать научные книги. И уже тогда я понял, что манера чтения художественного текста отличается от манеры чтения научного текста.  Читать далее Книги — бумажная и электронная

На Украине или в Украине?

Предупреждение

Дискуссия о том, как правильно говорить — «на Украине» или «в Украине», длится уже не первый год, но в последнее время разгорелась так, что и масла подливать не надо — оно льётся рекой. Настоящая заметка — даже не статья — имеет своей целью внести посильный вклад в обсуждаемую проблему путем моделирования лингвистических пресуппозиций. Признаюсь честно — я начинал писать эту заметку с целью однозначного утверждения правильности употребления формы «на Украину». И хотя я как русскоговорящий буду и впредь ее использовать, в процессе своих рассуждений пришел к выводам, которые изменили мою первоначально саркастическую позицию. Читать далее На Украине или в Украине?

Wholeness Process (2) Анализ концепта «aware»

Для того, чтобы лучше понимать, что происходит в ходе Проработки Целостности, я переведу и проанализирую несколько цитат из речи Конниры Андреас. Я уже высказал свое предположение, но пока оно наполнено номинализациями. С помощью такого анализа определим, какие процессы за этими номинализациями скрыты. Начну с «aware, awareness». Поехали!:) Читать далее Wholeness Process (2) Анализ концепта «aware»

Коннира Андреас — Wholeness Process

Коннира Андреас представляет новую модель терапии — Wholeness Process, т.е. по-русски «Проработка целостности».  Читать далее Коннира Андреас — Wholeness Process

1.7 Параллельная обработка и части (перевод главы из The Roots of NLP)

1.7 Параллельная обработка и части

Идея частей является базовой для психотерапевтических техник и целей нейро-лингвистического программирования. По существу, часть это личина (в ориг. persona – социально наблюдаемое поведение человека, противопоставляемое «остальной личности» — Прим. переводчика), определяемая различными комбинациями ведущей и репрезентирующей систем, которая развивается из различных поведенческих реакций и программ, выработанных индивидом в разных контекстах и состояниях сознания. Сила части зависит от интенсивности, продолжительности и объединенности в единое целое запускающего её стимула окружающей среды, результирующей программы и состояния сознания.

Предрасположенность нервной системы к установлению полушарного доминирования и деление мозга на различные области мозга и системы по функциональному признаку также оказывает сильное влияние на формирование частей. Эти механизмы прогнозируют в некоторой степени независимую обработки одного и того же сенсорного стимула разными частями — будь они описаны в терминах полушарной активности или отдельных репрезентирующих систем. Эшби (1960) и Прибрам (1969) приводят сведения о том, как у организмов и искусственного разума по-разному взаимосвязанные механизмы обработки информации могут разъединяться и функционировать как отдельные каналы, когда части системы начинают контролироваться отдельными стимулами окружающей среды. Читать далее 1.7 Параллельная обработка и части (перевод главы из The Roots of NLP)

Динамо для Джо

(Моделирование мгновенной текстовой коммуникации и паттерна гашения отношений.)

Пассия Джо

Некоторое время назад консультировал нашего старого знакомого. Пусть его по-прежнему будут звать Джо — не вижу смысла отказываться от доброй эриксонианской традиции:)

После нашего прошлого разговора дела у него немного сдвинулись с ровного места — начал поактивнее знакомиться с девушками, общаться с ними, и на фоне этого говорит — нужна твоя помощь, Слава. Хорошо, дружба понятие круглосуточное, выезжаю:)

Рассказывает — познакомился с одной девушкой. Давайте назовем её… скажем, Джейн, чтобы долго не отставать от традиции. Она его просто очаровала. Во-первых, специфическое (едкое, стёбное, как сейчас говорят) чувство юмора. Во-вторых, внешне — рост, загар, скулы, темные волосы — все, как он любит. В-третьих, интеллект. (Вот у него запросы, да?!) В общем, девушка его не просто очаровала, наш Джо феерично влюбился. Правда, он об этом говорил в других терминах, но суть от этого не меняется. Сходили они один раз в кафе, другой раз в кино, и тут уже наш Джо разве что не порхал на крыльях любви. Рассказывал, как комфортно было с ней, и как Джейн «искала своей рукой его руку, и уютно устраивалась» в его объятиях, и про заключительный поцелуй, которым он её проводил. А что дальше? Девушка уехала в отпуск в Италию на две недели, и общаться они могли только через смс и соцсети. Джо писал по-дурацки милые, романтические и заботливые сообщения на тему «Сладких снов» и «Доброе утро», отсылал котиков, забавные картинки и всякие смайлики-сердечки и поцелуйчики. Читать далее Динамо для Джо

Одиночество как социальное взаимодействие

Читал на днях одну книжку. Там пишут, дескать, одиночество — это внутреннее состояние.

Я покумекал, и решил, что такое определение — полная бредятина. Предлагаю свое.

Одиночество — это такой тип социального взаимодействия, при котором человек не может реализовать свои ценности в коммуникации с конкретным человеком или типом \ группой людей (из-за отсутствия этих людей в досягаемости или недостатка коммуникативных навыков). Сопровождается неприятными переживаниями неконгруэнтности («видит око, да зуб неймёт», нереализованное намерение) и мета-состоянием (повторные переживания ВАКОГов со значением «одиночество», культурные артефакты типа кино, стихов, книг и пр.).

При этом очевидно, что человек, переживающий «одиночество», не является в полном смысле этого слова «одним» во всем мире. Он общается с другими людьми. Но «одиночество» — это не та ситуация, когда совсем не с кем общаться, это когда человек не может общаться с тем человеком или теми людьми, с которыми ему хочется общаться.

Службы сообщений как DHE-интерфейс

Везёт мне на всякого рода дистанционное общение. Впрочем, правильнее будет поставить вопрос так: «повезло» некогда, и сложился некий импринт, а сейчас текстовое общение является нормой. В современной культуре. Сначала СМС, затем всякие соцсети, есть и продвинутые аналоги смс, типа WhatsApp.

Все к одному: общение строится в диалогическом виде, сообщения фиксируются, т.е. записываются в память устройства (или облачного сервиса) и доступны для повторного просмотра. Не буду описывать всякие прелести таких сервисов, дескать, это удобно и все такое прочее. Но их можно рассматривать как интерфейс взаимодействия двух человек. Читать далее Службы сообщений как DHE-интерфейс

Любовь по-Эриксону (2) В оригинале

Совсем недавно разбирал «формулу эриксоновской любви» в исполнении Джефри Зайга. Но, надо признать, это целиком и полностью не его идея. Это на сто процентов идея М. Эриксона (или же моделирование настоящей любви в отношениях, если быть точным). И описана Джеем Хейли со слов Эриксона же:

Наley: If you were to describe what a good marriage is, how would you describe it?

Erickson: When I describe a good marriage to my patients, I point out to them that there are essentially four kinds of love. The infantile type of love, “I love me.” The next stage, “I love the me in you. I love you because you are my brother, my mother, my father, my sister, my dog. The me in you” Then the adolescent type of love, “I love you because your dancing pleases me, and because your beauty pleases me, and because your brains please me.” And the adult stage of love wherein, “I want to love you and cherish you because I want to see you happy because I can find my happiness in your happiness. The happier you are, the happier I’ll be. I’ll find my happiness in yours. I’ll find delight in your pleasure and intellectual pursuits. Ill find a delight in your enjoyment of dancing.» So, the mature love is the capacity to find enjoyment in the enjoyment of the other person’s enjoyment. It works both ways. Читать далее Любовь по-Эриксону (2) В оригинале