Wholeness Process (4) Интеграция и проход в будущее

Продолжаю частичный перевод процессуальных инструкций Конниры, которые раскроют нам сущность Проработки Целостности. Я распределил цитаты по нескольким темам.

Интеграция

In spiritual traditions, in many spiritual traditions, there is… speaking philosophically about what we do when awakening happens or when enlightenment happens, there’s a merging of subject and object. The perceiver and perceived become one. But again, what does that mean? We can sit and philosophize about it and get all convinced we know it’s true, but we’re no better off, because… we’re just being mental. So, this is a very direct experience of that. So… the perceiver, the “I”, dissolves, relaxes, melts as Awareness. So now there’s Subject-… -Beingness integration, merging. No separation there. And then, sometimes that itself is enough so that now there’s automatically no separation now… with the Object, or the feeling. If I am aware of my feeling… the feeling is the object of the sentence. “I” is the subject. So when we get… And the feeling is what we’re perceiving, what we’re perceiving… that’s the perceived.

So… to make sure that the integration is complete, we now invite… specifically the integration of… all of awareness to flow in and as the sensation of the area where we were dealing with. And then we have a kind of completeness, a kind of wholeness… which is why I call it the Wholeness Process. So there’s again this sense of… of… we are the Whole. There is not this inner division that is… creating separation, that makes our… ends up making our lives more difficult. Yes, Joseph.

Now I realize, that… what I wanted to do, before I felt something change that in me, it is… it is like… the activity and the “I” is the same thing, you know? So I have… I don’t have to push it, because we are the same…

В духовных традициях, во многих духовных традициях, есть… если говорить философски о том, что мы делаем, когда происходит пробуждение или когда происходит просветление, это слияние субъекта и объекта. Воспринимающий и воспринимаемое становятся единым целым. Но, опять же, что это означает? Мы можем сидеть и философствовать об этом, и убедить себя: то, что мы знаем, это правда, но мы так и не станем лучше, потому что… мы просто размышляем. Итак [то, что проделала Коннира в демонстрации] это весьма прямое переживание [того, что Коннира описывала]. Итак… воспринимающий, «Я», растворяется, расслабляется, постепенно переходит в Осознавание. Итак, теперь существует объединение Субъекта и Бытия, слияние. Здесь нет разделения. А потом, одного этого иногда достаточно, достаточно, что сейчас нет автоматического разделения… с Объектом, или ощущением. «Если я осознаю свое ощущение…», «ощущение» здесь это дополнение в предложении. «Я» это подлежащее. И ощущение это то, что мы воспринимаем, то, что мы воспринимаем,… это воспринимаемое.

Итак… чтобы убедиться, что объединение завершено, мы сейчас приглашаем… а именно объединение … всего осознавания влиться внутрь и ощущения той области, с которой мы работали. И теперь у нас есть своего рода завершенность, своего рода целостность… именно поэтому я называю это Проработкой Целостности. И опять здесь есть это чувство, что… что мы Цельны. Здесь нет этого внутреннего деления, которое … создает разделение, которое делает наши… делает наши жизни более сложными. Да, Джозеф [субъект демонстрации].

[Говорит Джозеф]Теперь я понимаю, что… что я хотел сделать, до того, как я почувствовал, что что-то меняется во мне… это похоже на то, что… активность и «Я» это одно и тоже, знаете? Поэтому я… мне не нужно заставлять себя, потому что мы — едины…

<…>

And the interesting thing is that when we experience our self as a separate “I” in a small place, separate from the full consciousness that we actually are, there is inevitably this sense of, we have to run ourselves. We have to manage ourselves. We have to make ourselves do something. And when the “I” dissolves again as the wholeness of consciousness, there isn’t that separation.

А интересно то, что когда мы переживаем себя как отдельное «Я» в маленьком месте [локализация ощущения], отделенное от полного осознавания того, что мы на самом деле есть, неизбежно возникает это чувство, что нам нужно заставлять себя. Нам нужно управлять собой. Нам нужно мы заставлять себя делать что-то. А когда «Я» растворяется в целостности осознавания, этого разделения нет.

<…>

It’s just presence. Now I am here as presence, experiencing… whatever I’m experiencing, doing… whatever I’m doing. I am here as presence, rather than a small, tight, separate place in space.

Это просто присутствие. Сейчас я здесь присутствую, переживаю … все то, что я переживаю, делаю… все то, что я делаю. Я здесь в качестве присутствия, нежели чем в качестве маленького сжатого отдельного места в пространстве.

Проход в будущее

Okay, let’s play now. This way now, this whole, being the whole, what’s it like in that same situation? you know!? Just notice. What is it like this way?

Окей, давайте поиграем сейчас. Теперь [когда ты идешь] этим путем [интеграция осознавания и «Я»], будучи целостным, на что это будет похоже в той самой ситуации [с которой Коннира и Джеф работали]? Знаешь? Просто заметь это. На что это похоже, огда ты пойдешь] этим путем?

Об «автоматичности» процесса

And with this process it’s completely about following. It’s completely about… allowing and inviting and not about any kind of force. Any time we’re forcing, any time it feels difficult or effortful, we’re doing something else. That’s not this. It’s not this process.

И весь этот процесс — он полностью о следовании. Он полностью про… то, чтобы позволять и приглашать, а не о принуждении любого рода. Каждый раз, когда мы принуждаем, каждый раз, когда это ощущается сложным или приходится прилагать усилия, мы делаем что-то другое. Это не то, о чем мы говорим. Это не этот процесс.

О необходимости постоянной практики на протяжении жизни

I mean really, who doesn’t want more wellbeing in their life? Who doesn’t want to live in more harmony? Who doesn’t want to have deeper, ongoing peace? Who doesn’t want to sleep more deeply, more restfully at night? You know? if any of those questions resonate for you, then… the ongoing practice is really well worth it.

Я имею в виду, на самом деле, кто не хочет еще больше благополучия в своей жизни? Кто не хочет жить в большей гармонии? Кто не хочет более глубокой, продолжительной умиротворенности? Кто не хочет спать более глубоким сном, более спокойно всю ночь? Вы знаете? Если хоть один из этих вопросов отзывается в вас, тогда… постоянная практика на самом деле стоит того.

Запись опубликована в рубрике Критика НЛП с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.